5 days · 0 drama
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Choose your plan and number of dishes.
Build muscle, lose weight or have your meals ready. Choose lunches only (5 dishes a week) or lunches and dinners (10 dishes a week).
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Tell us what you need.
Tell us your tastes and preferences. If you have allergies, speak to VOCA before choosing your menu.
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WhatsApp
Review your request in WhatsApp and tap Send. VOCA will confirm your plan and the week's menu.
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Your meals, ready.
Stop by VOCA to pick up your meals for the week. The dishes are packaged and keep for up to 7 days in the fridge.
Choose your plan
One goal. One sorted week.
01 Power Plan Build muscle
GANA MÚSCULO DE FORMA SALUDABLE.
- Aporte elevado de proteína de calidad para favorecer la recuperación muscular y carbohidratos complejos que aportan la energía necesaria para entrenar con intensidad.
- Plan con superávit calórico pensado para el crecimiento muscular con comidas pensadas para antes y después del entrenamiento.
- Raciones generosas y saciantes, diseñadas para acompañar un programa de entrenamiento de fuerza.
02 Keto Plan Weight loss
PIERDE PESO Y GRASA SIN PASAR HAMBRE
- Muy bajo en carbohidratos para que el cuerpo utilice la grasa como fuente principal de energía.
- Proteína moderada, de calidad, para ayudar a conservar la masa muscular.
- Recetas con sabor y variedad, para que la dieta no resulte monótona.
03 Energy Plan Boost energy and vitality
MÁS ENERGÍA, COMIENDO RICO Y VARIADO
- Balance entre proteínas, carbohidratos y grasas en cada comida.
- Recetas sabrosas con gran variedad de platos cada semana para que nunca te aburras.
- Ideal para quien quiere comer bien y sentirse con vitalidad sin complicarse.
04 Custom Plan A nutritionist will create a tailored plan for you
UN PLAN HECHO A TU MEDIDA.
- Primera consulta con una nutricionista para conocer tus objetivos, hábitos, estilo de vida y preferencias.
- Seguimiento y ajustes del plan según tu evolución.
- Menu semanal diseñado exclusivamente para ti.
Sort outYourweek
01/ Plans
02/ Frequency and dishes
03/ Delivery
